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汽车座椅如何调整最“护腰”
在我们开车时,汽车座椅怎样调整最“护腰”呢?很多司机反映,一天车开下来,腰疼的都直不起来了。据了解,这是因为汽车座椅调整不当引起的。那么我们该怎样调整汽车座椅从而达到“护腰”目的呢?以下我们就汽车座椅怎样调整最“护腰”进行描述。

    据了解,我们坐着的时候,腰最费力,因为上身所有的力量都在腰上。所以,经常开车的人,学会把汽车座椅调整到最佳舒适度是非常重要,汽车座椅的最佳舒适度可以帮助我们更好的“护腰”。

    北京朝阳医院骨科主任海涌教授曾在强生媒体开放日活动上说,汽车驾驶座椅在保持坐面和靠背大约倾斜100度的位置时最护腰。这是因为,人靠在倾斜100度的椅背上时,身体是稍稍后仰的,正好符合我们腰身微微后屈的自然曲线,而且此时,汽车座椅腰背处设计的隆起部分能够最大减少腰部的压力。

    生活中,很多新手开车喜欢把汽车座椅的椅背调得直直的,以为坐直点儿能更练腰。但其实,按照我们的腰身曲线,腰椎挺得直直的,其承受的压力也是最大的,反而对腰不利。

    另外,很多孕妇和妈妈们,都会有腰疼的毛病,如果开车,更要注意调整好自己汽车的座椅,达到护腰的目的。专家建议,不妨今天在开车前,先检查一下你的汽车座椅背。如果怕100度不好掌握,可以先把汽车座椅的椅背调直了,然后再让靠椅的头枕位置后倾一个拳头左右就差不多了。如果是要开长途车,建议在后背再垫一个小的垫子,这样可以更好地达到护腰的效果。

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